"اكتشف فوائد السابوتا الصحية العديدة والمذهلة لتحسين صحتك وجودتك الحياتية!"

 الان سوف نتحدث معكم علي زيت لافوكتاتو للبشره والشعر وما هيا الفيتامينات التي يحتوي عليها  ثمره  الافوكاتو 

ما هيا ثمره لافوكاتو وزيت لافوكاتو عن ماذا يحتوي 

يحتوي زيت لافوكاتو او ثمره لافوكاتو علي احماض 

1- اميجا3 

2- يحتوي علي دهون وفيتامينات E -A-Dولهذا السبب يدخل الزيت مكونات رايسيا في منتجات كثيره من الكريمات والمرطبات وكريمات الوقايه من الشمس يمكن هنا ان تكتشف فوئد زيت لافوكاتو 

ما هيا مكونات الزيت او الفيتامينات الثمره لافوكاتو 

يحتوي علي الد\هون الصحيه 

مثل الكاروتين وفيتامين E وفيتامين C جميع فيتامينات B 

تحتوي علي مضادات لاكسده 

وغني بلاحماض الدهنيه 

ويحتوي علي البوتاسيوم 

والليسيثين 

البروتين 

اولا فوائيد زيت لافوكاتو للبشره 

1-

يحتوي زيت لافوكاتو علي دهون الصحيه الغير مشبعه حيث تعطي للبشره نعومه وترطيب وتحمي البشره من اشعه الشمس الضاره وتعرض الجلد للاتهابات 

2- تحتوي ايضا علي مضادات اكسده مثل الكارو تين وفيتامين Eو C  علي حمايه من تلف الجلد 

3- تحتوي ايضا زيت او ثمره لافوكاتو علي البابوتين وهو يحتوي علي مابين 2 الي 6 ميكرو غرام من البايوتين وهوا جزء من فيتامينات المعقده B جميع فيتامينات Bالضروريه لصحه الجلد 

4- ويعمل ايضا زيت لافوكاتو علي ترطيب البشره ويغزيها لانه غني بلاحماض الدهنيه وممتاز لترطيب البشره وبالاضافه الي فيتامين Eالذي يساعد علي بشره نضره وخاليه من العيوب ويحتوي ايضا علي البوتاسيوم والليسيثين وعديد من العناصر الغزائيه الاخري التي تغزي وترطب البشره 

5- كمان يساعد علي تخفيف الاتهابات من الصدفيه والاكزيمه  لان تاسعد مضادات لاكسده والفيتامينات الموجوده في زيت الافوكاتو علي التام الجلد المتشقق والجاف المهيج 

6- وهوا ايضا علاج فعال لي منع حب الشباب ويعالجه  عند ترك الزيت الافوكاتو  لفترات قصيره من الوقت ثم شطف بلماء الدافئ 

فانه  بامكانه ابقاء البشره رطبه دون ترك بقايه زيتيه عليه وهذا  قد يقلل من خطر حب الشباب يحتوي ايضا زيت لافوكاتو علي تاثيرات كضادات الاتهابات يمكن ان تساعد من تقليل لاحمرار والتهابات المرتبطه بحب الشباب 

7- يسرع التام الجروح 

وعندما اجريت احدي الدراسات عام 2013 ان لاحماض الدهنيه والاساسيه ويتضمنها حمض الاوليك وهو عمليه انشاء نسيج ضام جديد كما ان الاحماض الدهنيه الاساسيه في زيت لافوكاتو تساعد علي تقليل لاتهابات في اثناء عمليه الشفاء 

5- يعالج الجلد المتضرر من حروق الشمس 

قد تساعد مضادات اكسده الموجوده في زيت لافوكاتو علي تخفيض اعراض حروق الشمس  فامكان  فيتامين E وكاروتين وفيتامين D  والبروتين  - ولليسيثين ولاحماض الدهنيه الاساسيه ان تدعم الشفاء من حروق الشمس وتهداء البشره 

6- يحسن من صحه الاظافر قد يحمي لازا فر  فر الخففا والتكسر ويقويها 

7- يحسن من علاج الشيخوخه 

فوئد زيت الافوكاتو  للشعر 

8 - يساهم في ترطيب وتقويه الشعر لانه غني جدا بالاحماض الاوليك الدهون الاحاديه غير مشبعه التي تسطيع اختراق جزور الشعر وبتالي ترطيبه وتقويته 

9- ونحن نعرف ايضا ان صحه الشعر من فروه الرائس حسث يساعد  بزيت لافوكاتو من ان يصل للطبقه الثانيه من الجلد ويعتبر علاج عميق لفروه الرائس 

10- وهوا ايضا يعالج التلف الناتج عن تعرض الشمس بسبب احتوائه علي فيتامين Eالذي يعالج الشعر ويحمي 

 ويساهم ايضا في نمو الشعر بسبب احتوائه علي فيتامين D الذي يساعد علي توليد بصيلات شعر جديده 

هكذا انتهينا من جميع فوائد زيت لافوكاتو 

شكرا لي زياراتكم 

تابعوني علي معلومات جديده ليصلكم كل جديد